血行促進して悩みの抜け毛を解消？東伏見の美容院がご紹介

あけましておめでとうございます！
昨年はお世話になりました🌟
今年も宜しくお願い致します！！

年末年始、休みはありますが、
初詣や家族の集まり、初売りなど
行事がたくさんありゆっくり休む日を
なかなか取れずバタバタと動いてお休みが終わった感覚はございませんか？
お仕事が始まり「なんだか疲れが・・・！」と思われる方
中にはいらっしゃるのではないでしょうか？
目の疲れ、肩こり、寝不足・・
どうにか解消したい問題ですが、なかなかゼロにするのは
難しいですよね、、

実はその肩こり、抜け毛の原因になっているかもしれません、、！！！

頭皮に肩こりの症状が出たり頭皮と肩こり実は親密な関係があるのです！
ご存知でしたか？驚きですよね😳
頭にはたくさんのツボが存在します！
寝不足、目の疲れ、歯痛、血行不良、頭痛、肩こりなどの
ツボが密集しております！

ちなみに肩こりのツボは、背骨の線上、

首の付け根のそばにあるぼこっと凹んでいるぼんのくぼと

呼ばれる場所がどういう反応があるかで肩のお疲れ具合がわかります！

そのぼんのくぼを指圧して痛みや気持ちよさかわあればお疲れのサインで肩こりがあるという反応を示しています。

そのぼんのくぼあたりの頭皮の色を見て赤みが強ければお疲れです。
また赤みがあればあるほどお疲れで青白くなるにつれ健康な状態を表します。

疲れてるなと感じた時や最近どうかな？と自己診断してみるのも良いと思います☆

そのこりの症状が酷かったりずっと
続いてしまっている時は血行が悪く
なってしまってしまい頭皮が硬くなり栄養を髪に届けにくく
なってしまったりしまいます・・！！

それが原因で抜け毛の症状がでてしまったり

頭皮環境が悪くなってしまい健康な髪が育たなくなってしまったりします・・！！

そこで抜け毛を止めていく為、頭皮環境を正常にする為に
肩こりを改善して治していき血行促進していく為の予防対策方法
をご紹介致します！

肩こり改善法！

・正しい姿勢を保つ
・こまめなストレッチ
・ゆっくりお風呂に入る
・しっかり睡眠をとる
・こりが深刻な方はマッサージ屋さんで
しっかり解消してもらう
・ヘッドスパ等頭のマッサージをししっかり肩こりのツボを重点的に
押してもらい全体的に血行を流す

やってあげると頭皮や髪にもいいですし
ご自身的にも肩の重りがとれすっきりリラックスできるかと
思いますので肩こり対策ご自身のご褒美として
定期的にやってあげると良いかもしれません☆

頭皮用ケア商品を使うのも良いです！

また頭皮もお顔と同じ皮膚なのでお顔に化粧水を
付けてあげるのと同じで頭皮もしっかりケアしてあげるのがベストです！

中でも育毛剤はおススメです☆

中でもベタつきのない匂いもしない

ミュリアムバイタルインフィージョンという育毛剤がオススメです★！

え、育毛剤っておじさんのやつじゃ。。。。と思われる方が
とても多いのですがそれは大きな間違いです！
いまはもう20代後半から育毛剤を付けている方が多いのです！
なくなったものを取り戻すのはとても難しいのです！なので今ある髪の毛を維持してあげるのがとても良いです☆！

この育毛剤は髪の毛を元気にしてくれる効果の他に
頭皮の血行を促進してくれます！
頭皮の血行を促進の他にも頭皮環境をよくしてくれる効果や毛周期を整えてくれる効果やかゆみやふけの防止してくれる効果やしっかり保湿もしてくれますしてくれます☆

育毛剤や頭皮のケア商品をつかってあげて環境を整えてあげてもよいです☆

健やかな頭皮と髪を目指し本物の美髪を手に入れましょう★

Writer Yuka Sumi　

専門学校時代、技術能力試験　カット部門 第３位！現在カット技術極め中です☆彡 服飾の資格を取得しており趣味はお洋服作りです＊ ファッション、ヘアなどトータルで可愛いをご提案できるよう勉強中です☆
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Instagram▶︎スタイル写真沢山掲載中☆ミ