ワカメを食べると白髪が改善するのか?本当のところをお答えします☆

ワカメやを食べると白髪は改善されるのでしょうか?

石橋
答えはNOです。では、なぜワカメやを食べると白髪が改善されるというお話が出たのでしょうか?

それは、ワカメのビジュアル

「まるで髪の毛」とは言えませんが、海底から生えておりゆらゆら揺れる姿は髪を連想をさせます。また、乾燥させると黒っぽい深い緑なるため、これもまた「黒々しい髪」を連想させるのだと思います。

ただ、髪と健康には重要

ビタミンA、ビタミンB1、B2、ビタミンCなどのビタミンやヨード、カルシウム、鉄、リンなどのミネラルが含まれているほか、海藻には、血液の流れをスムーズにする働きや、血液をきれいにする効果がありますので、身体はもちろん、毛髪に良い作用を与える事には変わりないと言えます。

どんな栄養分も髪には良いので、偏らず摂取することが大事ですね☆

Writer Takuro Ishibashi

大手サロンのトップスタイリストを経て2014年東伏見駅にて美容院soy-kufu(ソイクフ)を起ち上げる。同年に「ビスポークスタイル」という対話形式のカウンセリングを確立させ、さらには「non wetting cut」という濡らさずに切るオリジナルカット技法も確立。技術力の高さから武蔵関、西武柳沢をはじめとした遠方からの顧客も多く、リピート率は90%を超える人気オーナースタイリスト。
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